fc2ブログ
01月≪ 1234567891011121314151617181920212223242526272829≫03月

2.66k ♪

2013年02月07日
  タイトルを見て
  2.66k 痩せたんかぁ~


  って 思った人!


  残念^^



  今日は 仕事が終わって
  「ランニングマシーン」で、30分歩いて来ました^^
  2.66kは マシーンで30分で歩いた距離^^
  終わった時には、ふらふらして 倒れそうだった^^;

  でも その後
  自転車こぎを15分^^
  消費カロリー160
  それ以上は・・・・倒れる(笑)

  まぁ 初日なので この位にしておこう(笑)

  2.66kが いつか5k、6k、・・・となるように頑張らんばね^^



  2月に入って
  美顔器スタート!
  サプリスタート!
  食事も 3食 ちゃんと食べるようになった^^
  そして
  木曜日は ジムと決めた^^

  どうしたんだ?私!
  急に 健康的じゃないか??(笑)



  だって
  動けるうちにやらないと
  もう 若くない。

  残された時間も もう ようわからん歳になっとる。

  だから
  小さなことでも
  いっぱいの幸せを感じながら生きていきたいんだ^^

  そして
  なれるなら、かわいいおばぁちゃんになりたいもんね^^


  
  今日の
  私の中の
  ちっちゃな幸せは・・・

  ネスCafe バリスタで出来た泡が
  「ゴマちゃん」だったこと^^
  
   見えません??・・・笑






スポンサーサイト



未分類 | コメント(2) | トラックバック(0)
コメント
おはよう^^
さとちゃん、どしたん?ww
健康的~~~~^^
これで転ばなければOK!^^;

さとちゃんは、可愛いばぁばだよ^^

小さな幸せを感じられるって素敵な事だね^^
私も小さな幸せみ~つけよ^^v

あっ、ゴマちゃんw 見える見える^^;
ただいま^^
 今夜は手抜きで
 美顔器パス^^;

 お腹空いたし、
 ビール呑みたいし!
 
 あ、やっぱり 色気より食い気だった^^;


 絶対!ごまちゃん^^(笑)


 

管理者のみに表示